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Y relacionado con la Salud: El buen comer…

Recetas, desde las que pasan de abuelas a hijas y nietas o las que encontramos en libros y blogs. Necesitamos ideas que nos abran nuevos caminos a nuestros paladares.

Solemos tener unas cuatro o cinco comidas que nos gustan mucho y son las que vamos cocinando durante la semana, pero muchas veces, nos quedamos sin alternativas. En esos momentos es cuando categorías como esta: “Recetas”, cobra sentido.

Nuestro estilo de vida actual también hace que necesitemos de nuevas ideas, rápidas de elaborar y sanas para escapar de la comida basura y de sus efectos en la salud.

Sin complicarnos mucho la vida, podemos mantener un estilo de vida sano, mira y verás.

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